Tarea 4.5 - Deseo, creencias y expectación

Deseo, creencias y expectación

Deseo: Del latín desidium, deseo es la acción y efecto de desear (anhelar, sentir apetencia, aspirar a algo). El concepto permite nombrar al movimiento afectivo o impulso hacia algo que se apetece.

El deseo, por lo tanto, es el anhelo de cumplir una voluntad o saciar un gusto. Es posible desear objetos materiales (una casa, un automóvil), situaciones (vacaciones, un reencuentro familiar) o incluso a otras personas (el deseo  sexual).

Recuperado de: https://definicion.de/deseo/

Creencias: La Real Academia Española (RAE) define a la creencia como el firme asentimiento y conformidad con algo. La creencia es la idea que se considera verdadera y a la que se da completo crédito como cierta.

Puede considerarse que una creencia es un paradigma que se basa en la fe, ya que no existe demostración absoluta, fundamento racional o justificación empírica que lo compruebe. Por eso la creencia está asociada a la religión, la doctrina o el dogma.

Recuperado de: https://definicion.de/creencia/

Expectación: Se conoce como expectativa (palabra derivada del latín exspectātum, que se traduce como “mirado” o “visto”) a la esperanza, sueño o ilusión de realizar o cumplir un determinado propósito.

Cabe resaltar que, por lo general, la expectativa se asocia con la chance razonable de que algo se concrete. Para que las expectativas puedan nacer es necesario que tengan alguna clase de respaldo. Sino, se trataría sólo de un simple deseo que podría llegar a tener raíces irracionales o estar impulsado por cuestiones vinculadas a la fe. 

Recuperado de: https://definicion.de/expectativa/

Diferencias:

El deseo se basa en algo que queremos poseer, no lo necesitamos.

Las creencias tratan de creer en algo, pensar que es verdadero y nada puede cambiarlo.

La expectativa es tener esa emoción de que algo va a pasar y tener fundamentos de porque estamos seguros que va a pasar o nos lo daran

Tarea 4.4 - Proyecto de evolución personal

Proyecto de evolución personal (yo, familia, trabajo, entidad social y medio ambiente)

Yo:

• Corto plazo:
  Cumplir con cada una de mis tareas en la universidad.
  Brindar ayuda a todo aquella persona que me la pida.
  Ser un apoyo fundamental para mi familia.
• Mediano plazo:
  Pasar todas las materias en la universidad.
  Ser considerada una persona importante para muchas personas.
  Aprender ser escuchada.
• Largo plazo:
  Mejorar mi autoestima.
  Tener más valor y ser mas abierta.
  Aprender a ser emocionalmente mas fuerte

Familia:

• Corto plazo:
  Apoyar a mi familia en todo lo que pueda.
  Pasar con mi familia fechas especiales.
• Mediano plazo:
  Ayudar con los gastos de la casa
  Apoyar a mi mamá en lo que pueda (cuidar a mi hermana, comprar los víveres, etc.)
  
• Largo plazo:
  Planeo hacer lo que hizo mi mamá con mi abuelita, quiero que ella viva conmigo. Me ha criado con esa idea y quiero continuar.
  

Entidad social y medio ambiente:

• Corto plazo:
  
  Juntar los papeles que estén tirados en el área donde siempre estoy (mi salón de clases, mi casa, en mi privada, etc.)
  Separar la basura (orgánica, inorgánica, plásticos)
  Mi deseo es donar mi cabello, tengo la meta que me llegue a la cadera o un poco antes para ir a un centro y donarlo.
• Mediano plazo:
  Quiero crear en mi persona el habito de donar a principios de año. Lo que sea; ropa, juguetes, a lo mejor cobijas, etc.
  
• Largo plazo:
  
  Quiero ser una persona que se guíe siempre con respeto, alguien que escuche y sepa escuchar.
  Ser considerada una persona de confianza, alguien con quien (personal cercanas) se acerquen cuando se sienten mal o tienen alguna situación de la cual no encuentran la salida.

Tarea 4.3 - Importancia de tener un plan de vida

Importancia de tener un plan de vida

Un proyecto de vida nos da lineamientos claros y racionales de comportamiento, además de estrategias de organización, planeación y toma de decisiones que nos serán útiles tanto en el presente como en el futuro, lo que a su vez traerá como beneficio secundario entrenarnos y hacernos cada vez mejores en los procesos de visualización, análisis, planificación, organización, elección y toma de decisiones que podremos aplicar para mejorar todos los ámbitos de nuestra vida presente y futura.

Un proyecto de vida es útil por muchas razones, pero quizás la más importante sea porque le da sentido a nuestra existencia y nos permite tener siempre anhelos, metas, deseos, motivos y razones para seguir viviendo y para trascender las dificultades que nos presenta el mundo cotidianamente.

Todos tenemos sueños y deseos, no hay día que no imaginemos un futuro mucho mejor del que tenemos, es la naturaleza humana querer siempre más, la clave de todo está, entonces, en convertir todos estos sueños en resultados, no es fácil, pero es posible si seguimos buenas prácticas de gestión personal.

Lo que quiero hacer hoy es convencerte de que necesitas construir un proyecto de vida y en los siguientes artículos explicarte cómo hacerlo.

Estas son las 5 razones por las que necesitas un proyecto de vida ahora mismo

1. Necesitas que la administración de tu vida ocupe un espacio en tu mente de forma permanente, necesitas tener un espacio en el que pienses sobre tu vida, tomes decisiones y ejecutes de manera coherente, no puedes hacer esto de manera esporádica o sólo cuando haces tus propósitos de año nuevo. Un proyecto de vida va a volver tangible la gestión de tu vida y lo que quieres lograr.

2. Necesitas tener un método de gestión personal, uno que impida que tus buenas ideas queden sólo en buenas intenciones. Un proyecto de vida te obliga a usar un método y ser más ordenado.

3. Necesitas un proyecto de vida para poder presionarte a ti mismo y obtener mejores resultados en menos tiempo, necesitas ser consciente que el reloj nunca se detiene.

4. Necesitas integrar los diferentes aspectos de tu vida y empezar a pensar en ti como algo integral, al margen de la variedad de responsabilidades que tengas necesitas conectar todos los aspectos de tu vida porque existe sinergia entre ellos. Un proyecto de vida te permitirá administrar tu vida de manera coherente y unificada.

5. Necesitas generar el hábito de controlar y mejorar tu propia vida, iniciar el círculo virtuoso de la mejora continua en ti mismo es algo que va a potenciar los resultados que obtengas. Un proyecto de vida te da todas las herramientas para poder mejorar tu auto-gestión.

Referencias:

• Apaza Zavala, E. (2015, 30 junio). Las 5 razones por las que debes tener un proyecto de vida. Recuperado 25 octubre, 2018, de https://elcomercio.pe/blog/tiempoalcuadrado/2015/06/razones-para-tener-un-proyecto-de-vida
    
• La importancia de tener un proyecto de vida. (s.f.). Recuperado 25 octubre, 2018, de http://simplementeadriana.com/programas/122/la-importancia-de-tener-un-proyecto-de-vida
• Orientación Vocacional para Todos. (2016, 21 septiembre). ¿Por qué es importante hacer un proyecto de vida?…¿Cómo hago el mio? Recuperado 25 octubre, 2018, de https://orientacionparatodos.wordpress.com/2011/08/09/por-que-es-importante-hacer-un-plan-de-vida-como-hago-el-mio/

Tarea 4.2 - ¿Qué es calidad de vida?

¿Qué es calidad de vida?

Calidad de vida es un concepto que se refiere al conjunto de condiciones que contribuyen al bienestar de los individuos y a la realización de sus potencialidades en la vida social.

La calidad de vida comprende factores tanto subjetivos como objetivos. Entre los factores subjetivos se encuentra la percepción de cada individuo de su bienestar a nivel físico, psicológico y social. En los factores objetivos, por su parte, estarían el bienestar material, la salud y una relación armoniosa con el ambiente físico y la comunidad.

Como tal, muchos aspectos afectan la calidad de vida de una persona, desde las condiciones económicas, sociales, políticas y ambientales, hasta la salud física, el estado psicológico y la armonía de sus relaciones personales y con la comunidad.

Según el  Dr. José Alberto Ávila Funes "Al hablar de calidad de vida, nos referimos a un concepto que hace alusión a varios niveles de la generalidad, desde el bienestar social o comunitario hasta ciertos aspectos específicos de carácter individual o grupal. Por lo tanto, calidad de vida tiene diferentes definiciones desde el aspecto filosófico y político hasta el relacionado a la salud."

"A través del tiempo se ha intentado poder plantear una definición que abarque todas las áreas que implica el concepto de calidad de vida puesto que combina componentes subjetivos y objetivos donde el punto en común es el BIENESTAR individual. De los últimos, esos se pueden agruparse en 5 dominios principales: el bienestar físico (como salud, seguridad física), bienestar material (privacidad, alimentos, vivienda, transporte, posesiones), bienestar social (relaciones interpersonales con la familia, las amistades, etcétera), desarrollo y actividad (educación, productividad, contribución) y bienestar emocional (autoestima, estado respecto a los demás, religión). Sin embargo, es importante comprender que la respuesta a cada uno de estos dominios es subjetiva y tan variable gracias a la influencia de factores sociales, materiales, la edad misma, la situación de empleo o a las políticas en salud."

"Actualmente, la evaluación de la calidad de vida es un requisito en la mayoría de los ensayos clínicos de los nuevos medicamentos. Como ejemplo, la Dirección de Medicinas y Alimentos de los Estados Unidos así como la Agencia Europea de Medicamentos solicitan la evaluación de la calidad de vida de las personas antes de autorizar la licencia de nuevos tratamiento para el cáncer".

"La evaluación de la calidad de vida sirve también de apoyo para la toma de decisiones en el tratamiento de los pacientes al poder evaluar el potencial beneficio de los nuevos tratamiento o de tratamientos de experimentación de una manera subjetiva, referido por el propio paciente,. En lugar de evaluarlo por mediciones de laboratorios o estudios de otro tipo. Otra aplicabilidad de medir la calidad de vida en la salud es para poder establecer un pronóstico. Es bien conocido que los pacientes que inician un nuevo tratamiento y se perciben con una mejor calidad de vida tienen grandes posibilidades de tener un mejor desenlace en comparación con aquellas personas que no tienen esa percepción. Es así que la calidad de vida relacionada con la salud puede ser el reflejo de los riesgos y beneficios de nuevos tratamientos así como del impacto de la enfermedad y de su tratamiento sobre el individuo".

Referencias:

Significado de Calidad de vida. (s.f.). Recuperado 25 octubre, 2018, de https://www.significados.com/calidad-de-vida/

Ávila Funes, J. A. Dr.. (2013, 12 marzo). ¿Qué es la calidad de vida? Recuperado 25 octubre, 2018, de http://www.innsz.mx/opencms/contenido/investigacion/comiteEtica/calidadVida.html

Tarea 4.1 - Auto-realización Personal

Auto-realización Personal

Esta foto refleja toda mi dedicación durante tres años. es la prueba de mi tenacidad y fortaleza para cumplir cada objetivo que me proponga. Fue algo pesado porque no tengo un CL mayor al promedio y eso significa que tenia que esforzarme para alcanzar la excelencia.

Me considero una persona centrada y respetuosa, alguien responsable y de confianza. Bastante vivaz y alegre.

La razón por la que elegí esta foto como una muestra de auto-realización es por todo el esfuerzo de años que conllevo. Es la muestra de que consigo mis objetivos cuando me lo propongo, de que soy una persona competente y con las habilidades para sobresalir (si la flojera no le gana a mis propósitos).

Tarea 3.3 - Características y perfil de egreso (Gestión Empresarial)

Características y perfil de egreso en la Gestión Empresarial

Características de la Gestión Empresarial:

El proceso correspondiente a la gestión empresarial, comprende las actividades de planificación, organización, dirección y control que serán aplicadas sobre el uso de todos los recursos de los que la empresa disponga. La gestión empresarial cuenta con cinco variables que representan su análisis, las cuales son las personas, la tecnología utilizada, el ambiente laboral en el cual se trabaja, las tareas a desarrollar y la estructura.

1. Conoces qué es un negocio
2. Tienes iniciativa
3. No eres simplemente un administrador
4. Asumes riesgos
5. Sabes delegar

PERFIL DE EGRESo

1. Desarrollar y aplicar habilidades directivas y la ingeniería en el diseño, creación, gestión, desarrollo, fortalecimiento e innovación de las organizaciones, con una orientación sistémica y sustentable para la toma de decisiones en forma efectiva
2. Diseñar e innovar estructuras administrativas y procesos, con base en las necesidades de las organizaciones para competir eficientemente en mercados globales.
3. Gestionar eficientemente los recursos de la organización con visión compartida, con el fin de suministrar bienes y servicios de calidad
4. Aplicar métodos cuantitativos y cualitativos para el análisis e interpretación de datos y modelado de sistemas, en los procesos organizacionales para la mejora continua, atendiendo estándares de calidad mundial.
5. Diseñar, evaluar y emprender nuevos negocios y proyectos empresariales, que promuevan el desarrollo sustentable y la responsabilidad social, en un mercado competitivo.
6. Diseñar e implementar estrategias de mercadotecnia basadas en información recopilada de fuentes primarias y secundarias del consumidor o usuario de algún producto, de acuerdo aoportunidades y amenazas del mercado.
7. Establecer programas para el fortalecimiento de la seguridad e higiene en las organizaciones.
8. Gestionar sistemas integrales de calidad, ejerciendo un liderazgo efectivo y un compromiso ético, aplicando las herramientas básicas de la ingeniería.
9. Interpretar y aplicar normas legales que incidan en la creación y desarrollo de las organizaciones.
10. Integrar, dirigir y desarrollar equipos de trabajo para la mejora continua y el crecimiento integral de las organizaciones.
11. Analizar e interpretar la información financiera para detectar oportunidades de mejora e inversión en un mundo global, que incidan en la rentabilidad del negocio.
12. Utilizar las nuevas tecnologías de información en la organización, para optimizar los procesos de comunicación y eficientar la toma de decisiones.
13. Propiciar el desarrollo del capital humano, para la realización de los objetivos organizacionales, dentro de un marco ético y un contexto multicultural.
14. Aplicar métodos de investigación para desarrollar e innovar sistemas, procesos y productos en las diferentes dimensiones de la organización.
15. Gestionar la cadena de suministros de las organizaciones con un enfoque orientado a procesos.
16. Analizar e interpretar la economía global para facilitar la toma de decisiones en la organización.

Referencias:

http://tectijuana.edu.mx/ing-en-gestion-empresarial/

https://www.gestionyadministracion.com/empresas/gestion-empresarial.html

https://www.mygestion.com/blog/caracteristicas-de-la-gestion-empresarial

Tarea 3.2 - Aspectos de la superación personal

Aspectos de la superación personal 

• Aspecto físico: se basa en tener disciplina y cumplir con un programa mínimo de ejercicios que nos permitan lograr una mejor calidad de vida.
• Aspecto afectivo: radica en la consolidación de los lazos familiares con el objetivo de lograr una mayor unión familiar, lograr una gran responsabilidad moral y de respeto por todos aquellos que nos rodean, respetando los límites de la voluntad de los demás, sus ideologías y sus criterios fundamentales.
• Aspecto intelectual: radica en el constante crecimiento intelectual del cual debemos hacernos responsables, para esto debemos enriquecernos constantemente con múltiples conocimientos, mantener activa nuestra curiosidad y nuestro deseo de aprender, buscar y descubrir la realidad de nosotros mismos y de todo aquello que nos rodea.
• Aspecto social: no se debe poner en duda que el ser humano es sociable por naturaleza y que este necesita convivir en armonía con quienes le rodean, de este mismo modo, el ser humano debe despertar en su corazón el deseo de servir a los demás sin olvidar nunca su amor propio y su propia dignidad; sin embargo el progreso social y el bien común deben hacer parte de los pilares fundamentales de su desarrollo.
• Aspecto creativo: hacer un uso racional y equilibrado de los bienes económicos sin importar la cantidad que se tenga. No caer en el consumismo desenfrenado de tener por tener, pensando en que esto nos va a dar felicidad. La felicidad depende no de lo que nos sucede o tenemos, sino de nuestra actitud frente a ello. Por eso es que vemos gente que, teniendo todo para ser feliz, es amargada y a personas con muchos problemas que son verdaderos propagadores de alegría. Comprar y tener lo que verdaderamente necesitamos o disfrutamos.
  
• Aspecto estético: se basa en el cuidado esencial del cuerpo, un ejemplo de esto radica en la elección de alimentos saludables que nos permitan mantenernos activos y libres de enfermedades por la inadecuada ingesta alimenticia.
• Aspecto moral: la promoción de valores universales de respeto, el profundo respeto por los demás y la búsqueda constante de lograr que la ciencia, la tecnología y el conocimiento en general dignifiquen constantemente al hombre.
• Aspecto espiritual: consisten en la necesidad que tiene el ser humano de fundamentar su fe en un criterio específico sea cual sea este, siempre y cuando respete la vida y las creencias de los demás y se base en la sinceridad plena de su corazón y no en imposiciones de orden moral, restrictivo o que vuelva esclava su propia libertad.

Tarea 3.1 - ¿Qué es la superación personal?

¿Qué es la superación personal?

La Superación Personal, tambien llamada Crecimiento o Desarrollo Personal, es un proceso de transformación y desarrollo, mediante el cual, una persona  adopta nuevas formas de pensamiento, que le permiten tener nuevos comportamientos y actitudes, que mejoran su calidad de vida.

La suma de los pensamientos de una persona es lo que determina su carácter y al igual que una planta brota de una semilla, cada acción de un hombre o mujer, brota de las semillas invisibles de su pensamiento. Por esta razón, nuestras vidas son simplemente el reflejo de nuestros pensamientos predominantes.

Un carácter admirable no es asunto de azar o de favor, sino el resultado natural de un constante esfuerzo en albergar los pensamientos correctos. Por el contrario, un carácter poco noble o desagradable, es el resultado de pensamientos viles albergados continuamente.

Información obtenida de:
Poder Personal Mexico - Desarrollo Personal

Tarea 2.6 - ¿Cuándo una persona es coherente?

¿Cuando una persona es coherente?

Una persona coherente es aquella que hace lo que dice, no podemos hablar y dar cátedras a alguien más si nosotros no respetamos o seguimos lo que expresamos. Un ejemplo claro es cuando una persona fumadora le dice a otra que no fume, ¿hay coherencia entre lo dicho y hecho?, ¿con que valores o cara le dices a alguien que no haga algo cuando tú lo haces?
La coherencia en literatura es darle sentido a lo que dices, en la personalidad se refiere a actuar de acuerdo a lo que le mostramos a los demás.

En algún momento de nuestras vidas hemos exigido darle sentido a lo dicho: cuando pedimos recibir un salario justo de acuerdo a lo estipulado en un contrato, que nuestros amigos y familiares nos ayuden cuando tenemos problemas, cuando exigimos una calificación excelente pero la persona jamas entregó tareas o actividades, etc.

Según el articulo de la página www.salonhogar.net  nos responden la pregunta "¿Qué se necesita para ser coherentes, voluntad o conocimiento de los valores?" a través de los siguientes puntos: 

"...- Piensa en la coherencia que exiges de los demás y si tu actúas y correspondes, al menos, en la misma proporción- Se prudente para elegir amistades, lugares y eventos. Así no tendrás que esconderte, mentir y comportarte en forma contraria a tus principios.- Evita hacer trampa o cumplir con tus obligaciones a medias. Aunque sea lo más fácil y nadie se percate de ello por el momento.- Procura no ser necio. Considera que algunas veces puedes estar equivocado, escucha, reflexiona, infórmate y corrige si es necesario.- Evita discusiones y enfrentamientos por cosas sin importancia. Si hay algo que defender o aclarar, no pierdas la cordura. Serenidad, cortesía y comprensión- Examina si tus actitudes y palabras no cambian radicalmente según el lugar y las personas con quien estés. Que en todo lugar se tenga la misma imagen y opinión de ti."

Información obtenida de: http://www.salonhogar.net/Diversos_Temas/coherencia.htm