Tarea 5.1 - Recursos para mantener el equilibrio y la armonía personal

Recursos para mantener el equilibrio y la armonía personal

Equilibrio: Es esa sensación de paz y armonía que nos hace creer que tenemos la felicidad y plenitud en todos los ámbitos de nuestra vida. Una persona equilibrada mantiene las cosas en su vida en total control, tiene la sensación o idea de que no les falta nada por cumplir o realizar.

Armonía: La armonía, es un sinónimo de paz, de calma, de satisfacción, de plenitud, de tranquilidad. Cuando sientes armonía, es cuando tienes la certeza de que todo está bajo control, de que todo está bien. Es cuando sabes en tu interior, que estás haciendo las cosas de la manera correcta. Como personas, debemos estar en armonía con los demás, con la naturaleza, con el mundo entero y con nosotros mismos. Estar en armonía con los demás significa anhelar el bien para ellos, actuar de modo constructivo y ayudarles en su camino a lograr lo que quieren.

Recurso personal: Los recursos personales o íntimos son aquellas capacidades, saberes, destrezas, rasgos de carácter, que facilitan el acceso de una persona a la felicidad, debido a que la hacen más posible, aunque no la aseguran, ya no son los únicos recursos necesarios.